禅读心若抄写心经这件小事,让你惊讶的

#秋实之美#喝茶描经独处

安安静静地写一份《心经》

专注当下自已的写字，

本身就是一个治愈的过程。

抄写心经，其中的好处大概只有参与过的人才知道吧。在你心情低落，烦躁不安的时候抄写心经，身心真的舒畅。

如此快节奏的生活里，我们需要一种简单有效的方式来缓解压力和疲惫，每天抽点时间，抄写几句心经，不人仅能放松身心，还能练练字。

你们有这样的经历吗？进到寺庙里听到敲钟声，诵经声，那种熟悉感、亲切感、归属感、眼受控制地往下流，觉得自已很委屈。

师父说：“这就是佛缘，是因为你遇见了愿意倾听你心事，还不指责你的人。”从那个时候，我开始听佛歌抄写心经。内心安定平和，一场无声的对话，心与心的连接，我想这些都能感受的到。

今年的8月福建台风，多雨季节，一个人，一壶茶，静心听雨，一本心经度过一个下午，此刻的感慨“闲惬之处才是生活。”

很多人都讨厌湿淋淋的下雨天，对我而言，雨天是有意境又有禅意的，循环播放着一首首的《禅音》，越是在这样的氛围里，越喜欢抄经。

它可以让我们变得更加专注，从而抄写心经还可以帮助我们更好地了解自已，发现内心的平静和感悟，减轻焦虑和压力，也是一种修身养心的好方法。

抄经不同于一般的书法，每笔下去都是般若，皆是修行，没有一丝杂念。

在浑世中保持着带着锋芒的善良，怀揣着一颗感恩的心很重要，愿见此文者皆安好，找到自已的静心之道。

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