生活的幸运,从简单开始
2023/6/19 来源:不详生活的幸运,从简单开始
近年来,一种新的说法出现了。当一个人特别幸运,拥有人们想要的一切时,他就会被称为天选之女和天选之子。他们通常出生在一个富裕和谐的家庭。他们看起来不错,在网上有双商。他们可以很容易地得到别人无法企及的机会,或者总是被贵族看中。他们必须培养他,甚至不小心买了一张彩票,赢得了大奖我们经常听到人们谈论某某特别幸运,是天选之子,但很少听到人们认为他们是一个幸运的人。
你的生活幸运吗?什么是运气?老子说:幸福依赖于灾难,灾难依赖于幸福。幸福和不幸,因果循环,往往在思想之间。什么是幸运?日本景观设计大师叶俊明认为,真正的幸运,不是外部的,而是他们自己的斗争,他们自己的东西。生活,是生活本身,是幸运;乐观面对世事无常,是幸运;家人闲坐,灯光可亲,是幸运;生活简单、丰富、美丽,是幸运的不仅仅是被上帝选中的人才能获得幸运,幸运的生活,从简单开始,从丰富开始,在美丽结束。
禅宗说:喝茶吃饭。喝茶时,你只专注于喝茶,吃饭时只专注于吃饭。只有坚持生活,你才能品尝生活的滋味。就像泡一杯茶一样,你可以选择一个方便的袋子泡茶,热水可以冲洗,你也可以在路上买一瓶茶饮料,匆忙喝,但当你仔细泡一杯茶时,你会感到更真实的味道和更深的幸福。全身心地烧开水,全身心地把茶放进茶壶里,看到正确的时间,全身心地注入茶杯。认真对待泡茶的每一个环节,放多少茶,茶壶里的茶温度,注入茶杯的等待时间然后慢慢品尝泡好的茶。
简单而专注的生活,那些小而美丽的幸福,将如期到来。学会切换生活和工作,不要把工作带回家,这样一个简单的原则,在现实中越来越难实现。即使你已经下班了,即使是在周末和假期,只要手机响了,你也会被带回工作状态。许多人厌倦了生活,事实上,这并不完全是因为工作太多,而是模糊了生活和工作之间的界限。
下班后不能好好休息,工作仍然累,效率低,逐渐形成越累越忙的恶性循环。办公室是一个工作的地方,家是一个放松的地方,家庭团聚,做他们喜欢做的事情,区分两者,改变情绪,使每种状态都精力充沛。寺庙门外通常有山门或拱门。根据佛教的说法,这是一个边界,将世俗的空间和神圣的空间分为两部分。穿过山门或拱门,我们会甩掉世俗的烦恼,妄想,开始虔诚地祈祷。
从工作模式到非工作模式,我们还需要建立一个边界。你可以把公司门口的刷卡器作为一个边界,刷卡进入公司,开始思考工作;在清理桌面和整理文件的过程中,逐渐切换到工作模式。相反,下班后刷卡,把工作放在后面,进入非工作模式。你也可以把你的门或地铁站的信用卡设置为一个边界,并把过渡过程放在通勤的路上。停下来,是为了更好地开始,许多灵感和新颖的想法,突然出现在工作之外。
除了必要的工作,人们还有闲暇,有闲暇做一个人,有闲暇去过自己的生活。随着电子产品的普及,人们没有机会写作。说到写文章,闪现在每个人的脑海里都是敲击电脑键盘的图片。手机电脑更智能、更方便,但人们的写作能力不断下降,写作忘记,难以集中半小时以上。手机电脑更智能、更方便,但人们的写作能力也需要不断下降低,写作能力,难以忘记写作,难以集中注意力超过半小时间作者认为这种状态是非常危险的。
表面上,我们只是失去了写作能力。事实上,我们可能已经失去了通过心灵感知美的能力。冷静下来写作不一定是为了创作任何东西。你也可以抄袭你最喜欢的文章和书籍。一篇散文大约字。抄一次不需要太多时间。写作技巧扎实的作家不仅词汇丰富,而且用词准确。抄袭这些文章无疑是为了提高他们的写作水平。当他们年轻的时候,许多人会有一本名言书来记录他们读过的惊人的句子。
阅读可以提高我们对美的感知,而抄袭是一种更深入的阅读,可以加深我们对美的文章的认知和感知,进而提高我们对美的感知。据统计,人们最喜欢抄袭的经文是般若波罗蜜多心经,即使是慢慢抄袭,也只需要半个小时。但这短短的时间可以让人平静下来,也是心灵的修炼。
日复制将使你的身心养成良好的习惯,丰富你的现实生活和精神生活。冷静下来写作将成为你生活中宝贵的精神食粮。法国微生物学家路易巴斯德说:幸运只喜欢有准备的头脑。只有当你有一个能发现美丽并感知幸福的头脑时,你才有能力获得幸运。所谓幸运,不在于可见的物质财富的丰富,而在于内在不可见思想的完美和丰富。生活简单、丰富、美丽、充实、舒适、平静是最大的幸运。