般若分享是什么在暗中消耗我们的时间

2022/5/4 来源:不详

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般若·润生导师语:

无论时间多忙,都请留些时间给自己。

——般若智慧,润泽众生

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般若分享:是什么在暗中消耗我们的时间?

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时间悠忽而过,春天已悄然而至。一年四季,时节变换,时间在不知不觉中流淌,我们甚至看不到它的踪迹。总觉得是时间变短了,却不知我们没有意识到的行为在暗中消耗我们的时间。01

试图改正或改变他人。

要知道每个人都有自己所擅长的,你需要尝试客观地认识他人的能力和潜力。而且解决问题的方法不止一种,你要允许多种可能性,看到积极的一面和正在进展中正确的部分。

02

过于帮助他人,并最终承担了他人的责任。

你能看到他人的需求并热心提供帮助是你所擅长的,但要注意“度”的把握,有些时候你需要保持适当的距离,一方面尊重他人自我探索、自我解决的意愿;另一方面也是避免自己吸收他人太多的感觉而过度干涉。

03

急于要求他人获得你想要的结果。

目标感强、行动力快、实干、重视成果,这是你的特点。但当接到一项新的任务时,你需要做的不是把时间花费在领导手下急于获得成功,而是要先得到员工的支持并着眼于员工现有的经验水平,有规划地去做。

04

坚持让他人与你有同样的观点。

要明白他人表达他们的需求、矛盾点或批评和不满,并不是对你个人的拒绝和抵抗。你要看到他人观点中与你观点相似的部分。如果你能看到他人的观点,他人会更有可能理解你的观点。

05

孤立和疏远他人。

你喜欢独处,喜欢把注意力放在信息和分析上,但不要忽视了人际沟通和团队打造,否则很容易给他人远程遥控的感觉。

06

焦虑、承包所有的工作。

内在强烈的不安全感会让你很难信任别人,这也导致你处于领导者的角色时过于看到问题而没有传达出解决问题的信息,难以信任他人而独自承包所有的工作。要知道,这对于缓解你的焦虑、提高安全感并未无多大帮助。你需要试着放手,给他人机会。

07

空想。

你有太多天马行空的想象,这很好,在富有创造力的工作中很容易有发挥的空间。但不要让这些创意仅仅停留在头脑层面,要在现实中执行,推动想法变为现实。

08

通过激烈的争吵分出胜负。

你觉得激烈的争吵有利于双方分出胜负、多错,但并不是所有人都喜欢这种沟通方式的,而且争论中你所表现出来的强势很可能令人远离你。你需要把握大局,在一些不是很重要的事情上学会放权和让步。

09

软抵抗。

有时候明明心里并不认同对方的观点,但为了维系良好的关系而不表达自己的观点、不当面拒绝,而是消极反抗行为,如消极怠工、不作为、顽固等。这样很容易令对方感到沮丧。所以,与其闷头软抵抗,不如清晰地告知对方你的意见和不满。

这些无意识的行为究其根本在于维护我们的理想化形象。我们用各种形象来填充自己,让自己看起来是忙碌的、完美的,然而内在的恐惧却在不断滋生。要克服这些恐惧,我们就必须要认识到那些隐藏了我们的本体和实相的面具。而九型中讲到的自我观察,无异是了解自我最有效的一个工具。无论时间多忙,都请留些时间给自己。

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BORERUNSHENG般若润生

无穷般若心自在

语默动静体自然

唤醒、疗愈、创造;承诺、感恩、慈悲

▎在这里遇见未知的自己▎

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